P\u0103rintele J\u00ad\u00ado\u00ebl Pralong ne propune \u00een cartea \u201eCurajul de a fi tu \u00eensu\u021bi\u201d s\u0103 reflect\u0103m asupra mecanismelor noastre de ap\u0103rare. Rela\u021biile noastre cu ceilal\u021bi sunt deseori condi\u021bionate, iar uneori chiar compromise, de mecanisme de ap\u0103rare. Acestea sunt \u00een mare parte incon\u0219tiente \u0219i, prin urmare, involuntare, intervin spontan. Le folosim pentru a ne proteja de emo\u021bii sau g\u00e2nduri care genereaz\u0103 anxietate, ne ap\u0103r\u0103 de o realitate prea dureroas\u0103. C\u00e2nd mecanismele de ap\u0103rare interac\u021bioneaz\u0103 \u00een mod liber, f\u0103r\u0103 \u0219tirea voin\u021bei noastre \u0219i f\u0103r\u0103 leg\u0103tur\u0103 cu ra\u021biunea, acestea pot s\u0103 se \u00eentoarc\u0103 \u00eempotriva noastr\u0103 \u0219i s\u0103 \u00eei r\u0103neasc\u0103 pe cei din jurul nostru.<\/p>\n
Autorul subliniaz\u0103 c\u0103 nu trebuie nici s\u0103 dispre\u021buim mecanismele de ap\u0103rare, \u0219i nici s\u0103 le subestim\u0103m, ci s\u0103 fim c\u00e2t mai mult con\u0219tien\u021bi de ele pentru a nu deveni obiectul manevrelor lor. Scopul c\u0103r\u021bii este de a da un nume acestor reac\u021bii defensive care se \u00eent\u00e2lnesc, \u00een general, la toat\u0103 lumea, de a le \u00een\u021belege \u0219i de a le analiza.<\/p>\n
Sunt luate \u00een considera\u021bie paisprezece mecanisme de ap\u0103rare, fiecare dintre ele fiind personificat de un tip psihologic. Astfel, vom \u00eent\u00e2lni, de exemplu, micul \u0219ef, ciob\u0103nescul german, Calimero,<\/em> c\u0103rora le corespunde negarea, agresivitatea, victima etern\u0103.<\/p>\n P\u0103rintele Jo\u00ebl ne propune \u201episte practice\u201d pentru a contrasta aceste mecanisme incon\u0219tiente prin strategii de ap\u0103rare con\u0219tiente. Pentru fiecare mecanism de ap\u0103rare, autorul sugereaz\u0103 un exerci\u021biu personal realizat \u00een 4 etape: descrierea mecanismului de ap\u0103rare \u00eenso\u021bit\u0103 de exemple concrete, observarea comportamentului ce deriv\u0103 din acesta cu ajutorul unor \u00eentreb\u0103ri, meditarea Cuv\u00e2ntul lui Dumnezeu, practicarea celor 4 virtu\u021bi cardinale (pruden\u021ba, dreptatea, t\u0103ria, cump\u0103tarea) care se insereaz\u0103 \u00een lupta spiritual\u0103.<\/p>\n Noutatea acestei c\u0103r\u021bi, spune autorul, \u201est\u0103 \u00een faptul c\u0103 am comparat aceste mecanisme cu virtu\u021bi morale inteligente care contrazic ideea: \u00abOricum, sunt f\u0103cut a\u0219a, nu pot face nimic\u00bb\u201d. Aceste virtu\u021bi \u201eintroduc un nou dinamism \u00een voin\u021ba noastr\u0103 de a tr\u0103i, de a ac\u021biona \u0219i de a intra \u00een rela\u021bie cu ceilal\u021bi, indiferent de barierele psihologice. \u021aie \u00ee\u021bi revine alegerea: supor\u021bi sau ac\u021bionezi. Eu \u021bi-am propus c\u00e2teva instrumente, c\u00e2teva p\u00e2rghii de ac\u021biune\u201d.<\/p>\n \u201eDac\u0103 citind aceast\u0103 carte \u2013 spune p\u0103rintele Jo\u00ebl – vei recunoa\u0219te la tine unul sau mai multe mecanisme de ap\u0103rare, po\u021bi sta lini\u0219tit: nu e\u0219ti nici bolnav, nici nu te afli \u00een imposibilitatea de a avea rela\u021bii. E\u0219ti pur \u0219i simplu o persoan\u0103 care a detectat strategii, cea mai mare parte dintre ele incon\u0219tiente, pentru a se proteja \u0219i a intra \u00een contact cu ceilal\u021bi, evit\u00e2nd de a te r\u0103ni \u0219i \u00eencerc\u00e2nd s\u0103 ofensezi c\u00e2t mai pu\u021bin posibil. Aceast\u0103 carte \u00ee\u021bi va permite s\u0103 pui degetul pe rana acelor \u00abmici solda\u021bi\u00bb care te manipuleaz\u0103 f\u0103r\u0103 \u0219tirea ta, care uneori otr\u0103vesc via\u021ba ta \u0219i a altora… Depinde de tine s\u0103 fii liderul armatei tale!\u201d. A \u00eencerca s\u0103 demasc\u0103m mecanismele de ap\u0103rare \u00eenseamn\u0103 a avea curajul de a fi noi \u00een\u0219ine.<\/p>\n Sr. Paula Burc\u0103 FSP<\/p>\n Curajul de a fi tu \u00eensu\u021bi – Cum s\u0103 demasc\u0103m mecanismele de ap\u0103rare \u00een via\u021ba cotidian\u0103<\/p>\n Autor: pr. Jo\u00ebl Pralong <\/p>\n <\/p>\n Hits: 73<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" P\u0103rintele J\u00ad\u00ado\u00ebl Pralong ne propune \u00een cartea \u201eCurajul de a fi tu \u00eensu\u021bi\u201d s\u0103 reflect\u0103m asupra mecanismelor noastre de ap\u0103rare. Rela\u021biile noastre cu ceilal\u021bi sunt deseori condi\u021bionate, iar uneori chiar compromise, de mecanisme de ap\u0103rare. Acestea sunt \u00een mare parte incon\u0219tiente \u0219i, prin urmare, involuntare, intervin spontan. Le folosim pentru a ne proteja de emo\u021bii […]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":28963,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[24],"tags":[311],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28962"}],"collection":[{"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28962"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28962\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28964,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28962\/revisions\/28964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28962"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28962"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/arcb.ro\/website\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28962"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n
\nISBN 978-973-1967-69-1
\n13\u00d720 cm, 144 p., 18 ron<\/p>\n